Слишком много ко мне в последнее время стало приходить людей с такой актуальнейшей темой - стыд, вина, страх. Сегодня хочу немного поговорить об этом.
Все три чувства навязываются с самого детства (конечно же, из самых добрых побуждений) дорогими родителями. Ну как свою кровиночку не пристыдить, к примеру, коль взял без спроса? «Да как же тебе не стыдно так поступать!?» И драматизма в голос побольше. И кровиночка заливается краской аж по самые ушки – да, очень стыдно, правда, неизвестно, почему. Но раз мама так говорит, значит, действительно сделал что-то запредельно ужасное! Значит, надо быстренько раскаяться и попросить прощения, чтобы мамочка не сердилась!
А как же не навесить на него чувство вины за разбитую чашку, например? Или не припугнуть дядей милиционером, что отдадут его, если он не будет слушаться? Бабайки, бабки-ёжки, лешие - да мало ли в арсенале у взрослых всякой хрени для крошечного беззащитного создания?! И у дитенка от страха сердечко заходится, для него же родители – это весь мир, как же можно лишиться этого уютного мирка? Он будет, будет послушным! Мамочка, папочка, только не отдавайте меня!
Ах, какие они манипуляторы, наши славные родители! Пугая, обвиняя, стыдя, добиваются повиновения и послушания. Это же проще, чем объяснять, рассказывать, учить. Уделять ребенку максимум внимания и любви. Быть по возможности все время рядом, наблюдая, как он постигает мир. Это же так восхитительно - наблюдать за маленькими детьми!
Хотя для многих предпочтительнее, когда сидит чадушко тихонько в уголочке, вопросов не задает, чем-то занимается, никому не мешая. Есть позвали – пришел. Поел – ушел. Спать вовремя лег. Мечта, а не ребенок. Правда, потом удивляются, чё оно выросло такое, безынициативное, серенькое, чмошистое, не могущее решить ни одной проблемы в жизни. Ну это потом. А сейчас – «какой послушный ребенок!»
И стыд, вина и страхи так прошиваются в детские мозги, что дальнейшая жизнь во многом определяется именно ими. Не так давно я работала с мужчиной, 38 годиков отроду. Разведен, но не может строить отношения с кем-либо. Бывшая жена умело играет на его чувстве вины по отношению к ребенку, Дергает не просто за ниточки - за канаты! «Ты виноват, что ребенок без отца!» И каждый выходной он забирает сына к себе с ночевкой. В отпуск он не может ехать к морю, потому что – «Как я поеду, а сын мой нет?» В любое время дня и ночи он по свистку своей бывшей приезжает к сыну. Чувство вины отрастил такое, что буквально топчется на нем. Познакомился он с женщиной, но та не выдержала конкуренции с сыном. По факту он разведен, а по существу времени на свою жизнь и свои отношения он не имеет. Он виноват перед всеми.
У каждого первого, обращающегося ко мне с любым запросом, в работе неизменно вылазит детская тема либо вины, либо стыда. Либо страха. Глубоко зарытые, неочевидные, но они рулят поступками и действиями людей. И когда появляется желание что-либо поменять в жизни, обязательно сначала разбираемся с этим. Находим первопричину, которая запустила программу, убираем ее и большая часть проблем, державшаяся на этом стержне, просто отваливается сама по себе.
Я через это прошла сама. Обучилась замечательным техникам и методам для собственного переформата. Долго и непросто работала с поднятием собственной самооценки, находила корни стыда и вины, заботливо посаженные и взращенные ближайшими родственниками в раннем детстве, меняла установки – просто титанический труд!
Зато сейчас я могу запросто сказать: Люди! Все, что вам втюхивали в детстве для лучшего манипулирования вами, давно пора оставить в этом самом детстве. Избавьтесь от несуществующего груза вины, стыда и страхов! Все это лишь в вашей голове! Манипуляторов - к чёрту! Принимайте взрослые решения и живите по-взрослому. Берите ответственность за все свои деяния и поступки!
А если нужна помощь – обращайтесь, у меня есть волшебная палочка – и не одна - для изменения всей вашей жизни.
